programs
Dankbarkeit
Dankbarkeit
Art
meditation
enthält0Sitzungen
Dauer10 Minpro Sitzung
Programm gestaltet mit
Autor
Eric Salaün
Stimme
Nicole Arendt
In diesem Programm schlagen wir vor, das Leben mit anderen Augen anzuschauen und zu sehen, was es uns für einzigartige und kostbare Geschenke macht. Dankbarkeit ist nämlich ein probates Mittel gegen Traurigkeit, Ängste oder Trübsinn. Wir werden Hirn und Herz darin üben, Dankbarkeit zu verspüren, bis dieses Gefühl sich spontan in uns einstellt.
Sitzungsdetails
Für Abonnenten zugänglichAufwärmübung
Dankbar dafür, wer wir sind
Dankbar für erhaltene Hilfe
Dankbar für Schönheit, Liebe, Freude
Dankbar für das, was uns Schwierigkeiten lehren
Dankbar dafür, geben zu können
Dankbar dafür, am Leben zu sein
Dankbar für unsere Einbildungskraft
Dankbar für das große Ganze