Achtsamkeit im Alltag

Morgenmeditationen

8 Sitzungen

Achtsames Essen

7 Sitzungen

Bewusst im Alltagsleben

10 Sitzungen

Meditieren in Bus und Bahn

10 Sitzungen

Sinn, Sorge und Selbstwert

10 Sitzungen

Meditation für Paare

10 Sitzungen

Akzeptanz des Älterwerdens

10 Sitzungen

Trauer

14 Sitzungen

Flugmeditation

6 Sitzungen