Programas de meditación, respiración, sofrología, hipnosis...
Abordar los problemas de la vida real
A lo único a lo que te arriesgas es a no saber cuál elegir ;)
Mente
Las sesiones de meditación de este programa están centradas en escuchar el cuerpo. Te proponemos contactar con tu autenticidad a través de tu cuerpo. En cada sesión trataremos de escuchar esta verdad interna que solo pide expresarse.
Presencia plena
Mis movimientos interiores
Las historias que me cuento
Lo que quizás no quiera ver en mi
Ante una situación difícil
Una elección
La bondad
La gratitud
El niño interior
Resumiendo
