Programas de meditación, respiración, sofrología, hipnosis...
Abordar los problemas de la vida real
A lo único a lo que te arriesgas es a no saber cuál elegir ;)
Mente
Diseñado por la Doctora Ilona Boniwell, pionera en psicología positiva, y Justine Chabanne, psicóloga de empresa, el objetivo de este programa es hacer que todos los días sientas emociones agradables, que conectes con tu riqueza y que te felicites por ser quién eres. Combina meditación y psicología positiva porque la calidad de presencia que permite cultivar la meditación te ayudará en la práctica de los ejercicios que te proponemos.
Un buen recuerdo
Viaje emocional
Futuro optimista
Yo poseo esta fortaleza
La varita mágica
Un regalo para ti
Las gafas del perdón
Luz sobre la elevación
Un encuentro verdadero
Agradecimientos contagiosos
