Meditatie- en ademhalingsprogramma's, programma's m.b.t. sofrologie, hypnose, enz.

Over onderwerpen uit het echte leven

Het enige risico dat je neemt is dat het moeilijk kiezen is met zoveel mogelijkheden.
Kinderen en jongeren
close_modal
Jongeren 12-18 icon

Jongeren 12-18

Jongeren 12-18 type

meditatie

8 sessies
Voor abonnees

Dit programma gaat over dingen uit het dagelijks leven: stress, moeite met slapen, ruzie, liefdesverdriet en nog veel meer. Vele tips en kleine oefeningen uit de positieve psychologie helpen je om dichter bij je gevoel te komen en geven je ideeën over wat te doen in verschillende situaties. Voor als je (nog) geen zin hebt om erover te praten, maar wel wilt weten hoe je er gemakkelijker mee om kan gaan.

Dit programma is opgezet samen met
Wanneer je je stress onder controle wilt krijgen
Wanneer je je lichaam wilt accepteren
Wanneer je in slaap wilt vallen
Wanneer je je eigen superkrachten wilt ontdekken
Wanneer je jezelf beschermt tegen lastige emoties
Wanneer je jezelf verliest in je emoties
Wanneer je liefdesverdriet hebt
Wanneer je het goed wilt maken met iemand
Jongeren 12-18 castegory

Met het Premium-abonnement heb je op al je apparaten toegang tot de meditatieprogramma's.