Programma's
Abonnementen
Cadeaubonnen
Inloggen
Meditatie- en ademhalingsprogramma's, programma's m.b.t. sofrologie, hypnose, enz.
Over onderwerpen uit het echte leven
Het enige risico dat je neemt is dat het moeilijk kiezen is met zoveel mogelijkheden.
Basics
Ademhaling
Slaap
Mind
Emoties
Werk
Lichaam
Kinderen en jongeren
Dagelijks leven
Inspiratie
Verslaving
Gezondheid
Meditatie ontdekken
8 sessies
Loslaten
15 sessies
Open jezelf
12 sessies
Routine ontwikkelen
12 sessies
Basics 1
10 sessies
Basics 2
10 sessies
Basics 3
10 sessies
Basics 4
10 sessies
Verdieping
10 sessies
Ademhaling ontdekken
3 sessies
De 7 sleutels van de ademhaling
7 sessies
7 dagen hartcoherentie
7 sessies
7 dagen ontspanning
7 sessies
7 dagen hercentrering
7 sessies
Reizen in de nacht
8 sessies
Avondmeditatie
15 sessies
Rustig slapen
15 sessies
Natuurlijke rust
20 sessies
Leren van jezelf te houden
12 sessies
Aandacht en concentratie
12 sessies
Zelfvertrouwen
10 sessies
Relaties en compassie
17 sessies
Helemaal jezelf zijn
11 sessies
Beter omgaan met je emoties
6 sessies
Kwetsbaarheid
10 sessies
Glimlachen naar de angst
10 sessies
Angst en moed
14 sessies
Stress
15 sessies
Boosheid
9 sessies
Vergeving
10 sessies
Burn-out voorkomen
11 sessies
Bewust timemanagement
18 sessies
Plezier in je werk
21 sessies
Sport & Mind
14 sessies
Loopmeditatie
8 sessies
Seksualiteit en mindfulness
10 sessies
Meditatie ontdekken 5-12
5 sessies
Kinderen 4-7
12 sessies
Kinderen 5-12
31 sessies
Kinderen 5-12 (II)
20 sessies
Jongeren 12-18
8 sessies
Studenten
10 sessies
Liefdevol ouderschap
10 sessies
Rust
8 sessies
Ouder worden
10 sessies
Mediteren onderweg
10 sessies
Mindful eten
8 sessies
Verhalen vol wijsheid
20 sessies
Natuurverhalen
8 sessies
Wees positief, elke dag!
10 sessies
Omgaan met verslavingsdrang
10 sessies
Digital detox
8 sessies
Rookverslaving en mindfulness
22 sessies
Mediteren bij kanker
12 sessies
Pijn omarmen
10 sessies
Rouw
14 sessies
