Meditatie- en ademhalingsprogramma's, programma's m.b.t. sofrologie, hypnose, enz.

Over onderwerpen uit het echte leven

Het enige risico dat je neemt is dat het moeilijk kiezen is met zoveel mogelijkheden.
Slaap
close_modal
Natuurlijke rust icon

Natuurlijke rust

Natuurlijke rust type

meditatie

20 sessies
Voor abonnees

Door te mediteren leren we stap voor stap onze angstaanvallen, angsten en andere emoties waar te nemen en ze de ruimte te geven die ze nodig hebben om te kunnen transformeren en aan kracht in te boeten. Met dit nieuwe programma over rust leer je eenvoudige en diepgaande creatieve visualisatie-oefeningen. De reeks van 10 sessies wordt nog een tweede keer herhaald, zodat je elke sessie kunt verdiepen en je je steeds vrijer gaat voelen.

Dit programma is opgezet samen met
Ergens
De zon
Het bergmassief
Rimpelingen aan het oppervlak
De boom
De rivier
Het bos
De zee
Dierlijke intuïtie
Plantaardige intuïtie
Ergens (II)
De zon (II)
Het bergmassief (II)
Rimpelingen aan het oppervlak (II)
De boom (II)
De rivier (II)
Het bos (II)
De zee (II)
Dierlijke intuïtie (II)
Plantaardige intuïtie (II)
Natuurlijke rust castegory

Met het Premium-abonnement heb je op al je apparaten toegang tot de meditatieprogramma's.