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Sérénité naturelle

Sérénité naturelle type

méditation

20 séances
Accessible aux abonnés

Méditer permet petit à petit d’observer les tempêtes de peur, d’anxiété et d’autres émotions et de leur offrir l’espace dont elles ont besoin pour se transformer et perdre en intensité. Ce nouveau programme sur la sérénité permet d'expérimenter des exercices simples et profonds de visualisation créative. Le parcours de 10 séances se répètera une deuxième fois, pour vous permettre d'approfondir chaque séance, avec un peu plus d'autonomie.

Programme conçu avec
Quelque part
Le soleil
Le massif
Des rides à la surface
L'arbre
La rivière
La forêt
La mer
L'intuition animale
L'intuition végétale
Quelque part (II)
Le soleil (II)
Le massif (II)
Des rides à la surface (II)
L'arbre (II)
La rivière (II)
La forêt (II)
La mer (II)
L'intuition animale (II)
L'intuition végétale (II)
Sérénité naturelle castegory

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