Meditatie- en ademhalingsprogramma's, programma's m.b.t. sofrologie, hypnose, enz.

Over onderwerpen uit het echte leven

Het enige risico dat je neemt is dat het moeilijk kiezen is met zoveel mogelijkheden.
Lichaam
close_modal
Loopmeditatie icon

Loopmeditatie

Loopmeditatie type

meditatie

8 sessies
Voor abonnees

Dit programma brengt je een stap verder in het verkennen (zonder filter of oordeel) van de relatie tussen je lichaam en je geest. In deze sessies zul je namelijk kennismaken met de loopmeditatie en daarna met mindful hardlopen.

Dit programma is opgezet samen met
Staan
Staan en aanwezig zijn
Verticaal
Voorwaarts
Lopen en ademen
Tempo's
Running (15min)
Running (30min)
Loopmeditatie castegory

Met het Premium-abonnement heb je op al je apparaten toegang tot de meditatieprogramma's.