Programas de meditación, respiración, sofrología, hipnosis...

Abordar los problemas de la vida real

A lo único a lo que te arriesgas es a no saber cuál elegir ;)
En femenino
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Deseo de embarazo

Deseo de embarazo type

meditación

15 sesiones
Accesible para los suscriptores

Este programa es para quienes quieren explorar su deseo de tener un bebé y para quienes tienen dificultades, o el embarazo no se produce de forma natural. Varios estudios científicos demuestran que las técnicas de mindfulness pueden reducir la ansiedad y mejorar los sentimientos de las personas infértiles, por lo que Frédérique Tettamant, enfermera especializada en salud mental y psiquiatría, e Isabelle Streuli, ginecóloga, especializada en medicina reproductiva, han unido sus conocimientos para ofrecerte este programa. Puedes hacer los ejercicios en solitario o en pareja, si la tuvieras, y puedes repetir las sesiones tantas veces como sientas la necesidad. Este programa no es una cura milagrosa. Sin embargo, te permitirá explorar tu deseo de maternidad y volver a examinar tu proyecto. Este programa es también una oportunidad para desarrollar una nueva relación contigo misma, para aprender a respetar y amar tu cuerpo.

Explorar el deseo de tener hijos
Cuando el embarazo se hace desear
Percepciones femeninas del cuerpo
Control amable de tu proceso interior
Conectar con tus recursos interiores
Tratarte con amabilidad
Permitirte una pausa
Dominar los miedos presentes
Reconciliarse con el tiempo necesario para dedicar a este proyecto
Soltar las creencias
Prepararte para una visita médica
Abordar determinadas interacciones sociales
Reforzar la conexión de pareja
Cuando no funciona
Cuando sí funciona
Deseo de embarazo castegory

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